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Für den Menschen ist es von unabdingbarer Erforderlich- und Notwendigkeit, seine bewusstseins- und psychemässige Gesundheit aufzubauen, ständig zu verbessern und sie auch umfänglich zu erhalten. Wenn die gesamte Aufmerksamkeit auf gesunde und positive Gedanken und Gefühle ausgerichtet und deren Energien und Kräfte gehegt, gepflegt und genutzt werden, dann steigert sich die bewusstseins- und psychemässige Gesundheit in jedem Fall, was auch zur Folge hat, dass sich die körperliche Vitalität erhöht. Anspannungen und Erschöpfungen lösen sich durch gute, gesunde und positive Gedanken und Gefühle auf und befreien das Bewusstsein von der Überwältigung der Laschheit und mangelnden Tätigkeit, die, wenn sie nicht bekämpft werden, zur Gedanken- und Gefühlsmüdigkeit führen. Also muss sich der Mensch stets selbst daran erinnern, dass er durch seine bewusstseins- und psychemässige Gesundheit allein die Quelle all seiner Energien und Kräfte und er selbst der Schöpfer derselben ist. So schafft er mit seinen eigenen guten und positiven Gedanken und Gefühlen den Aufbau und das Wirken seiner bewusstseins- und psychemässigen Gesundheit, und durch diese wiederum Freude und Glücklichsein wie auch Heiterkeit, Schönheit und Harmonie, was sich gesamthaft vital auf den ganzen Körper und auf all dessen Funktionen auswirkt. Mit eigenen guten, gesunden und positiven Gedanken und Gefühlen und der daraus bewusstseins-, psyche- und physemässigen Gesundheit entlastet sich der Mensch von seinen schlechten, ungesunden und negativen Regungen, die ihn in jeder Art in seinem Wirken beeinträchtigen und krank machen, sei es im Bewusstsein, in der Psyche oder im Körper. Wird jedoch durch ein gutes und positives Gedanken- und Gefühlsgut auf die Gesundheit des Bewusstseins und der Psyche und folgedem auch auf den Körper geachtet und werden diese bewusst in guter Weise gepflegt, dann entstehen keine Schwächen. Wenn die bewusstseins- und psychemässige Gesundheit gehegt und gepflegt und womöglich noch stetig in eine bessere Form erhöht wird, dann verbessert sich dadurch automatisch auch der Gesundheitszustand des Körpers.