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Gute, Positive und Wertvolle kämpfen. Er muss sich auch von aller und jeder Abhängigkeit befreien und selbständig werden, damit er plötzlich überrascht feststellen kann, dass er in guter Weise selbständige Gedanken und Gefühle formen und durch sich auch für dies und das durch eigene Kraft entscheiden kann. Natürlich muss er viel Zeit aufwenden, um seine ganze Haltung und seine gesamten Verhaltensweisen ins richtige Licht zu rücken, wie er auch seine gesamte Bewusstseins-Gedanken-Gefühls-Psychewelt nicht mehr malträtieren, sondern korrigieren und neu formen und auch lieben lernen muss.
Hat der Mensch in Unglücklichkeit und Unzufriedenheit bisher jede gute, gesunde, korrekte und wertvolle Haltung und alle gleichartigen Verhaltensweisen abgelehnt, dann muss er das nun jedoch gründlich zum Besseren, Guten und Positiven ändern. Er darf nicht mehr schwach und verletzlich sein und sich auch nicht mehr in unangenehmen Gedanken und Gefühlen ergehen, damit sich die alarmierenden Hilferufe seiner Gedanken, Gefühle und der Psyche sowie des Körpers beruhigen und infolge einer umfassenden Besserung auflösen können. Er muss sich Zeit nehmen für innere Gespräche mit sich selbst, um in sich Besinnung und Entspannung zu schaffen und nicht dauernd nur im Aussen resp. mit und in der Umwelt aktiv zu sein. Er darf seine Lebensweise nicht mehr länger jenen Mitmenschen angleichen – wenn er das tut –, die ihr Leben mit dauernden sinnlosen Vergnügungen führen. Er darf sich nicht von seinem Unglücklichsein und seiner Unzufriedenheit weiter übermannen lassen, darf sein Dasein auch nicht weiter durch das Verschlafen der Stunden und Tage fristen, sondern muss initiativevoll sein und sinnvolle Verrichtungen ausführen. Es wird ihm sehr hilfreich sein, wenn er zwei- oder dreimal pro Woche Gymnastik, Yoga oder einen Ausgleichssport betreibt oder Spaziergänge in der freien Natur macht, denn in dieser Weise den Alltag – oder Abend – etwas durchzustrukturieren, bringt viel Erfolg in mancherlei bewusstseinsmässigen, gedanken-gefühlsmässig-psychischen, körperlichen und zwischenmenschlichen Beziehungen. Das Ganze ist jedoch nur dann nutzvoll, wenn es mit der bewussten Achtsamkeit und Aufmerksamkeit in bezug auf eine selbständige und willentliche gute und positive Umformung der Gedanken, Gefühle und der Psyche verbunden ist. Ist dies nicht der Fall, dann formt sich das Ganze völlig kontraproduktiv und wird auch äusserst zweifelhaft.
Der Mensch muss darauf bedacht sein und lernen, alles Notwendige zu tun, egal ob er Mann oder Frau ist, dass er sich selbst im richtigen Mass ehrt und würdigt, wie aber auch, dass er von den Mitmenschen im rechten Mass geehrt und gewürdigt wird.